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孩子寫作業的時候 家長怎么做很重要 這樣做給孩子優秀專注力!

  有沒有做影響孩子專注做作業的事:看見孩子的手臟,就說:“你看你的手喲,怎么這么臟呀?”一會兒又說:“頭發也長了,該理發了。”也有家長“遠距離干擾”,自己在廚房忙活,想起一件事就隨便打斷孩子,比如:“今天帶去的錢交給老師了嗎?”一會兒家長又大聲問:“這次考試分數公布沒有?多少分?”……

  家長每天都有許多可以發問的事情,孩子不得不接受這種反復的分心“訓練”,結果也就形成容易分心的壞習慣。這說明一個什么問題呢?專注力需要培養,需要保護。

  專注力是學習的核心能力之一。有的家長反映孩子容易分心,自己沒辦法;其實,孩子也拿自已沒辦法。因為專注力不是想專注就能專注的,而是需要認真去培養才能形成。專注力為什么很重要?因為它關系到學習效率,孩子專注學習就事半功倍,反之則事倍功半,專注學習才能學好。

  專注力差對學習非常不利。由于不專注,花費時間長,孩子的時間負擔就比別人重。失去玩耍、失去運動、失去課外閱讀的時間了,孩子的學習基礎就更差了。專注力差會影響思考速度和書寫速度。平日拖拖拉拉完成作業,考試時有時間限制,孩子就可能做不完題。

  培養專注力可以從孩子一兩歲開始,孩子翻畫冊、畫畫、剪紙、擺弄玩具、寫字、看連環畫等,總之在孩子大腦活動時,家長就要有意識地進行培養。比如孩子翻畫冊、專心看畫冊時,家長要避免干擾孩子。有的家長把孩子安放在家門口,給本小人書看,孩子看上幾頁,過往的熟人朋友叫他,孩子就抬起頭來,一會兒又埋頭看小人書,又有叫賣的小販路過,孩子的注意力又從小人書上移開。經多次重復,以后稍有一點動靜,就不由自主地“走神”,馬上分散了注意力。

  有的孩子在寫作業,家長自己就成了不停去分散孩子注意力的“千擾素”,如大聲說笑、隨意打斷孩子,甚至讓孩子在電視一旁,一邊畫畫、看書,一邊看電視,這不成了訓練孩子怎樣分心了嗎?

  培養孩子的專注力,家長要給孩子固定一張小桌、小椅子,離成人交談場合、電視、電腦、廚房遠一點,孩子一旦坐下來看書、玩玩具,就盡可能讓他保持專心用腦一段時間,來了客人也不一定為了要他表示禮貌而打斷孩子;家長講故事也要專心地講,盡量吸引孩子的注意,不能講幾句又中斷了,這樣講就不如暫時不講。即使孩子捏泥人、做手工,也需要專心用腦,甚至孩子獨自擺弄什么、比畫什么,家長最好不去驚動。這樣就能使孩子逐漸養成沉浸于內心活動的習慣,不容易分心,在需要用腦時可以坐得住、靜下來。

  上學以后,家長就要盡快讓孩子形成正規學習的良好習慣。比如孩子完成作業,除了固定桌椅外,與學習無關的擺設一律撤除,如畫片、小玩意都不要放桌上,以免分散孩子的注意力。孩子坐下來寫作業看書以前,要求孩子準備好筆、墨水、橡皮等學習用具,喝水、上廁所等瑣事也最好不要再坐下寫作業后又才想起,這樣的目的是讓孩子一坐下來就很快進人思考狀態。堅持一段時間,不但學習效率高,也有利于思路的流暢敏捷。

  不少學生作業前不做準備,坐下來開始寫作業時,才發現筆沒了墨水、鉛筆沒削好、字典沒拿出來,于是折騰一番。坐下來寫了一會兒,又要喝水、上廁所、換拖鞋,如此反復大概安二十分鐘、半小時以后才能真正進人思考狀態。有的家長心疼孩子、關心孩子又不得法,坐在孩子旁邊削鉛筆,遞水喂點心,這是錯誤和失策的。

  甚至有的孩子被家長寵得寫作業的習慣壞透了,一邊寫作業一邊“呼風喚雨”,一會兒要家長這樣,一會兒支使家長那樣,稍不如意,就發脾氣,威脅家長“我不做作業了”,哪里還談得上專注力?有的孩子雖不起身東走西走,但連續用腦連續書寫的持續性差,所以老是停停走走,一個問題不能在腦子里待多久,稍有一點問題阻攔,思路就中斷轉移了。這一點家長尤其要注意。

  家長輔導作業不得法也容易人為地分散孩子的注意力。例如講一道題,家長應力求把要講的講清楚之后,就讓孩子去獨立做完整題,不要講一點孩子就“咚咚”跑開去做,一會兒卡住了,又問,剛聽懂一點又跑開了。如此一道題或一次作業要折騰多次,極不利于孩子形成良好的專注力。

  有家長問,如果孩子已經不能專注學習,如何糾正呢?專注力差糾正起來是比較困難的,而且容易反復。但是如果下決心去糾正,也沒什么糾正不了的毛病。一般來說,如果在學前發現問題,容易糾正一些。孩子沒上學,時間充裕,挑孩子喜歡的書畫來進行訓練,效果比較好。

  已經上學的孩子,糾正不能專注學習可以循序漸進,開始家長給孩子定個起點,起點相對要低。比如孩子可以持續五分鐘不分心,那么起點定在四分鐘左右。孩子持續專心了這個標準以上,家長就給予表揚,及時地表揚,哪怕多一小會兒也行,這樣鼓起孩子的信心和興趣,爭取一點一點地增加。一般說,小學的孩子能夠持續用腦十五至三十分鐘,達到這個標準,也就算能夠專注學習了。家長再花些時間鞏固,一般幾十天的時間就可以基本矯正過來。

  家長培養孩子的專注力,要切忌嘮叨,因為家長的嘮叨只能使孩子注意力更為分散、專注力更差。還有一點家長必須做到:孩子經過一段時間訓練,專注力提高,作業完成得比之前快,家長切切不能說:“還剩這么多時間,再做一點題。”又想給孩子加練習,其結果就是暗示孩子,作業做慢一點反而不加練習,何必專注地趕那么快?這又把孩子推回到拖沓狀態。孩子有信心在短時間內完成作業,精力就集中,如果做完了又得加練習,那么孩子就可能絕望了。這個道理家長應該不難懂的。

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